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[2010/05/07 - 2010/05/09 •l¼ŽsŽlƒc’rŒö‰€—¤ã‹£‹Zê]

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ŒˆŸ <05/08>

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 Ž¸Ši•l¼–kŠ™‘q —[3–{“c ˜a^3‰ª–{ –ΔV3’|ŽR ®“m3
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23:29.31•l¼ŒÎ“ì“c“ˆ ‘å‹P3–؉º ˆè–í3’r“c Œ\‰î2‹{è —eŽ÷2
33:31.38í—t‹e쉪‘º „K3’†Œ´ Œ’3‰¡ŽR —YÆ3ŽR‰YŒ«‘¾˜Y2
43:41.20•l¼‘啽‘伉º —óŽm3”’ˆä ‹œ•à2‘åÎ ’m‹P1‚Œ© ’m—m3
53:43.11V‹‹ß“¡ ‹±•º2ˆÉ“¡ Œ\Œá2â“c ‘å‹M1“y‰® ®Šó3
 ŠüŒ •l¼“Œ    
 ŠüŒ •l¼Œ[—z    
y2‘gz
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23:26.56”Ö“c”_—é–Ø ‰ë”V3’·”ö FK2—¬XƒTƒgƒV3ŠHì 牛2
33:26.93”Ö“c“ì•D“c «•½3ŽR–{ —º‘¾3¼”ö “N2“ß{ Žü•½3
43:31.62‘܈äŽR–{ G•F3’†”ö DŠó2’†“c ®Ž÷3ŽR“c «’¼3
53:35.83•l¼“ú‘ÌX‰º —TÍ2’†ª ’qŽu3àVˆä ´Žu2—é–Ø N•½1
63:45.46‰“]‘‡—é–Ø ’q–ç3¬–ö Œõ•½3™ŽR –@Š°3’rƒ–’J—DŽ÷2
73:46.03t–ì—é–Ø “ÖŽj3—é–Ø ‰Ãéu2ŽRŒû OW3àVŒû Œ’‘¾3
y3‘gz
13:23.67•l¼Žs—§ŒÃ‹´ O‹M1—é–Ø ‹ª”V3”º–ì ˜Ð‹P1‘åÎ ^Œ÷3
23:26.07•l¼HŽsì W3“cç³ K–ç3HŽR q‹P3¬ì Œš1
33:31.94”Ö“c–k–x”ö —²Œõ3ì‡ Œ÷Šî2{˜a•”L‘å3‘º¼ Š²‘¾2
43:39.06•l¼é–kH’†‘º ’B–í2’†‘º —E’q1•D“c ˜j3’r‹{ ¹Ži3
53:44.86²‹vŠÔˆÉ“¡ G^2–{‰Æ ‘åŽ÷3‘¾“c Ë•½3‹à“c V2
63:45.18‹»½ˆÉäo“c—S‹P2Šâ–{ w‘¿3“à“c —S•ã2r–¾ —Ɉê3
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13:25.61•l¼–k]ŠÔ ‘å—S3–{“c ˜a^3‰ª–{ –ΔV3’|ŽR ®“m3
23:25.93•l¼¤—é–Ø ‹M°2‰ª–{ Œ\Žj3X‰º —F‰ë2’|”VŒGˆê˜Y3
33:29.34Š|ì¼™ŽR m–Ø2Ž›”ö ˜Ð‘å3—é–Ø ‘ñÆ2¼‰º —z—S3
43:49.80“V—³—Ñ’|“à —FÆ3‹g–ì ‹¤‹M3¼–{ ®–ç1“n•Ó —I‘¾2
53:50.41ˆø²’Ö’J@ˆê˜Y2ŒË’Ë N—C3‚“c ˆêŽ÷2ŽRè ‹M—T3
64:08.55¬Š}‘qŽR —È•½1‹´–{ Œõ•½1D•” ²Œá1‘òè ƒ–í1
 ŠüŒ Š|ìH    
 ŠüŒ •l¼ŒÎ“Œ    

ŒˆŸ <05/09>

13:16.87•l–¼ì“‡ ‹v–í3ˆÉ“¡ ‘ì3¬ŒI —Ç‘¾3ˆé•” ‘׉î2
23:17.76•l¼¼Î“c ‰ë‘å2‰¡ŽR ’¼L2ŒÑ“c WO3ŽR“c ˆê‹M3
33:20.50•l¼Žs—§ˆÉ“¡ ‘å‰î3—é–Ø ‹ª”V3ŒÃ‹´ O‹M1‘åÎ ^Œ÷3
43:26.50•l¼HŽsì W3“cç³ K–ç3HŽR q‹P3¬ì Œš1
53:26.90•l¼¤aŒû —C^2‰ª–{ Œ\Žj3—é–Ø ‹M°2’|”VŒGˆê˜Y3
63:27.68•l¼–kŠ™‘q —[3–{“c ˜a^3¬–ì —T”n3]ŠÔ ‘å—S3
73:28.91”Ö“c“ì•D“c «•½3ŽR–{ —º‘¾3¼”ö “N2“ß{ Žü•½3
83:30.20”Ö“c”_—é–Ø ‰ë”V3’·”ö FK2‘º‰z^“ñ˜Y2ŠHì 牛2
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‘–‚’µ ŒˆŸ <05/07>

11m95•½ —´•F2•l¼Žs—§
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74m00‘å{‰êMÆ1”Ö“c“ì
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103m60‰Á“¡ Žç—m2V‹
113m20™‰Y —²ˆê2V‹
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ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‘–•’µ ŒˆŸ <05/07>

16m67 0.0Ž›“c Œd2‘܈ä
26m65 +0.1ˆÉ“¡ ŠC3•l¼Žs—§
36m64 +0.9“¿‘ ^ŽÀ3•l¼ŒÎ“Œ
46m64 +0.5¬’r ‹P2•l¼Žs—§
56m51 +0.9’––” èñ‘¾3•l–¼¥¼°ÄÞ
66m30 +1.3|ŽR ‘å‹M2•l¼Žs—§
76m18 +0.7¬™ ‰x‘å2•l¼“ì
86m18 +2.1
Œö”F 5m97 +1.0
“¡“c ãÄ‘¾2•l¼ŒÎ“ì
96m15 +2.2
Œö”F 6m02 +1.6
“V–ì ‹ª‘å3•l–¼
106m15 +1.6]ŠÔ ‘å—S3•l¼–k
116m06 +2.1’†‘º —G‘¾3•l¼–k
126m05 +1.1”~—Ñ rÆ3•l¼¼
136m05 +1.8’OŒã Œõ3ˆø²
 6m05 +0.3ÎìŒ÷ˆê˜Y3Š|ì“Œ
 6m01 +0.5•½‘º ‰Ã‘å1•l¼“ú‘Ì
 5m96 +0.8‹{è ãÄ•½3•l¼H
 5m91 +0.7’O‰H ›’“o3”Ö“c”_
 5m91 +2.3
Œö”F 5m58 +0.6
‰Í“à —²–¾3Š|ìH
 5m91 +1.8ŽR‰º —ƒ2Š|ì¼
 5m84 +0.9’r–ì’J —¤3•l¼H
 5m83 +0.5¶Œû —T”V2•l¼]”V“‡
 5m81 +0.9—é–Ø m1•l¼¤
 5m79 +0.7¼ˆä Œ[•q3Š|ìH
 5m78 +0.7—é–Ø –õ–›1•l¼“ú‘Ì
 5m78 +2.6’†‘º q•½3Š|ì¼
 5m78 +2.0“¡“° —Y“l2•l¼¤
 5m76 +1.7âŒû ‰ër2•l¼‘啽‘ä
 5m73 +1.0“¡“c ‘å’n3”Ö“c“Œ
 5m73 +0.8–ì–– ‹MŠ°1•l¼ŒÎ“ì
 5m71 +1.7‘º¼ Š²‘¾2”Ö“c–k
 5m66 +0.2Š`“c ˜Ð—º2•l¼H
 5m64 +2.8
Œö”F 5m35 +1.6
–쓇 Œh–ç1•l¼¼
 5m62 +0.4ŽR‰º ’B–ç2”Ö“c“ì
 5m62 +1.1’†Œ´ Œ’3í—t‹eì
 5m61 +1.7—é–Ø P‹P3•l¼“ì
 5m60 +1.8‘åê —EŠó2‰¡{‰ê
 5m60 +0.6¼‰Y —º‘¾2Š|ì“Œ
 5m57 +0.6•½–ì ‹K‹M3ˆø²
 5m56 +1.2“‡ ‘ì–î3”Ö“c–k
 5m55 +2.8
Œö”F 5m44 +0.6
–쓈 ~•½2•l¼–k
 5m51 0.0‰Á“¡ —IŽu3Š|ì¼
 5m50 +1.0‰Á“¡ –õ‘å2•l¼ŒÎ“ì
 5m44 +0.7â’‡ —C‘¾3•l¼“Œ
 5m43 +1.3’†ŽR Ž—˜3Š|ìH
 5m41 +1.9—é–Ø ’q–ç3‰“]‘‡
 5m33 +2.1
Œö”F 5m24 +1.2
ŽRŒû —Sô3”Ö“c“ì
 5m31 +0.7Γc ˜a‹v2•l¼Œ[—z
 5m18 +0.2“àŽR Œ÷l1•l–¼
 5m18 +2.5
Œö”F 5m17 +0.9
“yˆä ‘—Ï3”Ö“c–k
 5m15 +2.0≺ ƒ‹P3•l¼“ì
 5m08 +0.5’·“ˆ ˜aG3•l¼“ú‘Ì
 5m07 +0.6‘å‹´—È‘¾˜Y2”Ö“c“ì
 5m03 +1.6V–Ø ˆêŽ÷3“V—³—Ñ
 5m03 +0.8Šp“c O–¾3•l¼é–kH
 5m01 +1.2¬Š}Œ´W•½1•l¼¼
 4m94 +1.2—é–Ø Œ›s3“ñ–“
 4m83 +0.8aŒû ‰Ä—ˆ1t–ì
 4m63 +2.2¬™ ˜H–ç2“ñ–“
 4m54 +1.0“àŽR T–ç2•l¼ŠJ½ŠÙ
 4m51 +1.7ˆäƒmŒûŽ©—RŽu˜Y1•l¼‘啽‘ä
 4m51 +1.5’‡ŽR ‘å‹M1í—t‹eì
 4m47 +0.4‰iˆä ‹M‘å3“ñ–“
 4m42 +1.3’†‘º ’¼Ž÷3‰“]‘‡
 4m41 +1.7ÂŽR ^¹1¬Š}
 4m22 +1.7—é–Ø Œª‘¾1í—t‹eì
 4m06 +0.7‰Á“¡ ˜a–€1‰¡{‰ê
 3m93 +1.3¼–{ ’¼–ç1¬Š}
 3m78 +0.9‚‹´ —í—…1¬Š}
 3m45 +1.2–ì“c ƒ•½1‰¡{‰ê
 3m04 0.0—é–Ø ’qŽj1ŠH“cŠw‰€
 ‹L˜^‚È‚µâ“cŒb”V‰î1•l¼ŒÎ“Œ
 ŠüŒ ‘åÎ „‘å2‘܈ä
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 ŠüŒ ²‘q ”Ž3•l¼ŒÎ“Œ
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ŽO’i’µ ŒˆŸ <05/09>

114m49 +1.8¬’r ‹P2•l¼Žs—§¥¼°ÄÞ
214m21 +2.5
Œö”F14m15 +0.6
’r–ì’J —¤3•l¼H
313m88 +3.2
Œö”F13m78 +1.5
ˆÉ“¡ ŠC3•l¼Žs—§
413m85 +1.5ÎìŒ÷ˆê˜Y3Š|ì“Œ
513m82 +2.9
Œö”F13m74 +1.2
’OŒã Œõ3ˆø²
613m41 +0.1“V–ì ‹ª‘å3•l–¼
713m14 +1.3ŒÑ“c —Á•½3•l¼H
812m98 +2.4
Œö”F12m88 +0.8
¶Œû —T”V2•l¼]”V“‡
912m90 +1.6‹{è ãÄ•½3•l¼H
1012m87 +2.3
Œö”F12m74 +1.8
’O‰H ›’“o3”Ö“c”_
1112m87 +1.8²X–Ø x2Š|ì¼
1212m86 +1.3Îì —Y‘¾3V‹
1312m79 +0.8’r“c –¾‘2•l–¼
 12m61 +1.2“¡“c ãÄ‘¾2•l¼ŒÎ“ì
 12m60 +1.3’†ŽR ˜a–¾2•l¼Žs—§
 12m59 +3.9
Œö”F12m56 +0.5
’†‘º —G‘¾3•l¼–k
 12m49 +2.6
Œö”F12m22 +1.9
ŽRŒû —Sô3”Ö“c“ì
 12m45 +1.1”~—Ñ rÆ3•l¼¼
 12m32 +1.2–쓈 ~•½2•l¼–k
 12m20 +1.6‰Ä–Ú ªÆ2ŒÎ¼
 12m19 +1.3“nç³ T“ñ3”Ö“c“Œ
 11m98 +1.6¬ŒI ËŒá3•l¼Œ[—z
 11m97 +1.9–L“c ’BÆ3•l¼ŒÎ“ì
 11m93 +1.7•½–ì ‹K‹M3ˆø²
 11m92 +1.3—é–Ø –õ–›1•l¼“ú‘Ì
 11m89 +1.5匴 ’q–ç3V‹
 11m84 +1.8ùŽq —m•½3Š|ì¼
 11m81 +1.9–쓇 Œh–ç1•l¼¼
 11m78 +0.7ŠHì 牛2”Ö“c”_
 11m76 +1.4Šp“c O–¾3•l¼é–kH
 11m75 +1.3_”öT‘¾˜Y2•l¼¼
 11m53 +2.8“¡“° —Y“l2•l¼¤
 11m51 +1.2—é–Ø —I“l3•l¼–k
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 11m43 +1.1‚‹´ tH3Š|ì¼
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713m15Šª”¦ ‘sŽu2•l¼é–kH
812m70”’ˆä —IŠó1•l¼é–kH
911m79Ä“¡ —Í–ç1V‹
1011m67“àŽR  3”Ö“c“ì
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1211m21‚‹´ ˆèŽj3”Ö“c“ì
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1410m87‘ëŒû ‰ÀŽ÷3•l¼“ì
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 8m75´…M‘¾˜Y1Š|ìH
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 6m10‰Í‡ ¹‘å1•l–¼
 4m71‘qŽR —È•½1¬Š}
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’jŽq ‰~”Õ“Š[1.75kg] ŒˆŸ <05/08>

141m99’|‰º —D–ç3”Ö“c”_¥¼°ÄÞ
240m17“àŽR  3”Ö“c“쥼°ÄÞ
339m64’r’J Œ’Œá3•l¼¤¥¼°ÄÞ
434m33’†‘º ƒ3•l¼é–kH
534m00Î’Ë ‘åŒå1•l¼é–kH
633m57ˆä‘º ^Šö2•l¼¤
733m54—é–Ø ‘ðŽÀ3•l¼H
833m47‚‹´ ˆèŽj3”Ö“c“ì
933m25²X–Ø ^3“V—³—Ñ
1031m93‘ëŒû ‰ÀŽ÷3•l¼“ì
1130m77”~—Ñ ˆê¶2“V—³—Ñ
1230m61‚‘º —³–ƒ3•l¼¤
1330m13”’ˆä —IŠó1•l¼é–kH
1430m10–؉º r2²‹vŠÔ
1529m94ãp —ºŠì3V‹
 29m66‘º¼ Œö–í3²‹vŠÔ
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 29m41Œ´“c –¾‹I2•l¼ŒÎ“ì
 28m20—L‘º ˜a–ç2Š|ì¼
 27m31‘ºˆä r‰î2•l¼H
 26m83Ä“¡ —Í–ç1V‹
 22m77Ž›“c T‰î3Š|ìH
 22m26ì“c ŒõF3•l–¼
 22m13”nŸº —ƒ2Š|ìH
 22m00•½–ì ’©“l2Š|ìH
 20m98ät–Ø G3t–ì
 20m17“’ŽR Šì¶3•l¼Žs—§
 17m48Ä“¡ ‰ë‹M1”Ö“c”_
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 15m21˜a‹v“c‹±•½1”Ö“c”_
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156m07
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254m17
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353m52
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452m62
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548m08Šª”¦ ‘sŽu2•l¼é–kH
646m31²X–Ø ^3“V—³—Ñ
742m09“c”¦ ˜Ðˆê2•l¼“ì
841m95ˆä‘º ^Šö2•l¼¤
941m24’r’J Œ’Œá3•l¼¤
1040m05–쓇 ’¼–ç3•l¼“ì
1136m45–xàV Œõ3•l¼H
1233m24’|‰º —D–ç3”Ö“c”_
1332m41Ž›“c T‰î3Š|ìH
1429m58ŽRè —DŠó3Š|ìH
1527m48“¡’J Œ’l2V‹
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‚â‚è“Š ŒˆŸ <05/09>

162m86ó“c ˜ÐŽk3í—t‹e쥼°ÄÞ
258m65“¡Œ´ —T–ç3Š|ì¼¥¼°ÄÞ
354m64‹{ú± Œ·‘¾3•l¼“ì
454m14Šª”¦ —YŽu3•l¼é–kH
552m62‘ºˆä —º—S3•l¼–k
652m51’†“ˆ —DŽ÷3‹C‰ê
750m69‘º¼ —CŽ÷2•l–¼
847m85’r’J Œ’Œá3•l¼¤
947m54ŽRè ˜a^2•l¼‘啽‘ä
1047m47’·’Jì˜a‘å3”Ö“c“Œ
1147m16‘åé _•ã3•l¼H
1245m37¬™ ˜H–ç2“ñ–“
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1444m94¬–ì ˜aË3•l¼¼
 43m79‹g“c —Iˆê3”Ö“c“ì
 43m72‘ºˆä r‰î2•l¼H
 43m68™ŽR ¬Í3•l¼–k
 43m22‘åÎ —S2Š|ì¼
 43m13“¡Œ´Œ’‘¾˜Y3Š|ì¼
 42m95‘“c •à3•l¼–k
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 42m89’·‰ª Žj—m3•l–¼
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 38m32‘åÎ C–ç1“ñ–“
 38m10‚‹´ —í—…1¬Š}
 36m47’†ŽR Ž—˜3Š|ìH
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 36m43“¤ŽR ‘ñŽi3‰“]‘‡
 35m77”öàVŒõ‘¾˜Y3¹—ê¸Ø½Ä̧°
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—Žq ‚P‚O‚O‚ —\‘I(12‘g1’…+12) <05/08>

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—Žq ‚Q‚O‚O‚ —\‘I(10‘g2’…+4) <05/09>

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226.96‘å’ë ˆ»‰Ô3”Ö“c–k
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ŒˆŸ <05/07>

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—Žq ‚S‚O‚O‚‚g —\‘I(3‘g2’…+2) <05/08>

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ŒˆŸ <05/08>

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—Žq ‚R‚O‚O‚O‚‚v ŒˆŸ <05/09>

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—Žq ‚S~‚P‚O‚O‚‚q —\‘I(4‘g1’…+4) <05/08>

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ŒˆŸ <05/08>

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ŒˆŸ <05/09>

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 ‹L˜^‚È‚µŒÃ–Ø ¬”ü2“ñ–“
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25m18 +0.7¬™‚Ý‚ç‚¢2•l¼–k
35m07 +0.6•y“c ^Žq1•l¼¼
45m01 +1.5‹g‹Ø —ë3í—t‹eì
55m00 +0.3¼—Ñ ‰Ô“Þ1•l¼Žs—§
65m00 +1.7—é–Ø —CŽÀ1•l¼‘啽‘ä
74m85 +0.7‘å–ì ŽÑ‹G2•l¼¼
84m84 +1.3—é–Ø —F“s1•l¼ŒÎ“ì
94m83 +0.8ˆä‘º ˜a‘t3•l¼¤
104m80 +0.9‹{è—¢‰ÀŽq3•l¼¤
114m79 +0.5“à“c ^–î3•l¼‘啽‘ä
124m70 0.0ŽRŒû Œb3‘܈ä
 4m69 +1.1Žðˆä Ø“ß1•l¼H
 4m66 +0.1ŽR–{ Œb—3Š|ì“Œ
 4m64 +0.6“a‰ª ‘‹I1‘܈ä
 4m57 +0.7‚‹´—R—¢ŠG3í—t‹eì
 4m57 +1.4ˆÀ“¡ ‰h—¢3•l–¼
 4m56 +1.3¬ŒIˆÀ‹IŽq2”Ö“c”_
 4m52 -1.2™‰Y ^—RŠC1•l–¼
 4m50 +0.1ŒI“c–í¹‹I3”Ö“c”_
 4m49 +0.8“¡“c –¾3”Ö“c”_
 4m37 +0.9—é–Ø Œ[Œb2”Ö“c–k
 4m33 +1.5ŽRè —IŽq2‘܈ä
 4m15 -0.1ˆÉ—^“c ç¹1•l¼‘啽‘ä
 4m09 -0.1²“¡^“Þ”ü3•l¼ŒÎ“ì
 4m09 0.0’†“‡ ”ü•Û3Š|ì“Œ
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